1学期

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栄養指導　３年生

朝ごはんがいろんなスイッチを入れてくれる

　３年生で栄養指導を行いました。栄養士の後藤先生に、「朝ごはん」のはたらきについて教えていた来ました。最初に朝ごはん調べをし、それぞれの食材が、どんなスイッチを入れてくれるのかの説明をしてもらいました。
　「頭のスイッチ」・「体のスイッチ」・「お腹のスイッチ」、３つの栄養素が、自分の朝ごはんにどれだけ含まれているか調べながら、いろんな栄養素を意識して食事をしようという思いをもつことができました。

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