大事なお知らせ

今月の保育目標 

5歳児・・・自分の力を試したり、発揮したりしながら、夏なら

ではの遊びを存分に楽しむ。     

4歳児・・・色々なことに挑戦しながらプール遊びを楽しむ。

3歳児・・・友だちや保育者と一緒にプール遊びを楽しむ。    

2歳児・・・プール遊びを楽しむ。

1歳児・・・水遊びやプール遊びを楽しむ。

 

熱中症に注意!

 三度の食事の中で必要な水分・塩分は摂れるので、しっかり食事をとる事が、熱中症対策の基本です。 水分は、1時間ごとにコップ半分位の量が良いそうです。(園医さんより)

きゅうり、トマト、冬瓜など夏野菜は水分をたっぷり含んでいるので汗で奪われた水分を補給したり、体を冷やす作用があります又、利尿作用のあるカリウムも豊富で、摂り過ぎてしまった水分を排出し、体内の水分量を調節してくれます。 夏野菜を食べて元気に夏を乗り切りましょう!