エーナ体操を教わりました

くま組さんは、体や食べ物の栄養のことと、エーナ健幸体操を教わりました。

エプロンシアターでは、4人の栄養の小人さんがどんなものかを聞き、

（赤…お肉、魚、　　　　黄…ごはん、パン　　　　緑…野菜　　　　白…うまみ）

バランスよく食べることの大切さ、体の中の臓器の話も教わりました。

腸は身長の６倍もあるそうですよ。

ポテトチップは塩、油などがたくさん入っています。１回食べる量は自分の片手に乗るだけが良いそうです。

ペットボトルのジュースにはスティックシュガーが７本入っていて、コップにわけて少しずつ飲むと健康に良いことも教わりました。

お家でのおやつの食べ方の参考にしてみてくださいね。

エーナ健幸体操は、難しいところを丁寧に教えてくれ、「もう１回やりたい！」と声があがるほど楽しんで踊れました。

「♪絶好調」で、はいポーズ。

うさぎ組さんは、にじみ絵を楽しみました。

ペンで線を描き、霧吹きで濡らします。にじんでいく様子に目が離せない子もいましたよ。

遊びながら、科学を学んでいますね。