武並こども園

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めざせオリンピックチャンピオン

今週はふれあい遊びの紹介をします。今回は親子で楽しく遊びながら逆上がりの力をつけよう！鉄棒編です。

遊びながら運動の基礎を身につけようという　「きのいい羊達」の本を参考にしました。

何の道具もなしでちょっとした時間に親子で楽しめる遊びです。

おやこで レッツ　トライ！！

（５歳児　手だけで進む手押し車。競争したり、前進ができたら後退したり、色々な遊び方がありますよ！）


（４歳児　力がついてきた４歳児さん。手と腕の力だけでぶら下がり！５秒、一緒に数えましょう！出来る子はひじより上に膝を上げてね！）


（３歳児　初めてのくるりんこ！くるっと回ることが怖い子も、膝の上に座っての体勢なので安心です。大人が膝で子どもの背中を押してあげるのがポイントです！）


（子どもと向かい合ってジャンプ！子どもの背の高さくらいで手をつなぎ、子どものジャンプするタイミングで持ち上げると、ふわりと浮いたような感覚に！自分の体重を支える力がつきます！）


（０,１歳児　横向きでコロコロ♪体が転がることで色々な体勢に慣れていきますよ！）