岩村こども園

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ヨガにチャレンジ

４歳児は、ヨガのようにじっくりと体を動かす遊びにチャレンジしています。

最初は簡単なネコとカニのポーズ！！特にカニのポーズは真似をするのが楽しくてみんな笑いながらやっています。

ヨガをすることで正しい姿勢と正しい呼吸法が身につき、体のバランスが良くなると言われています。

みんなで楽しみながら続けています。